Poremecaj hormona | Knjiga utisaka

Natalija, pošto predajem u školi, znam kako nastavniku znači kada su mu učenici zadovoljni, pa šaljem ovaj "domaći". Drugi razlog je što ti želim još puno učenika u puno više termina, pošto vežbe zaista deluju, a ti nam i srcem i dušom pomažeš. Razlog mog dolaska na Aviva vežbe je bio poremećaj hormona izazvan stresom zbog promene posla. Manifestovao se poremećajem ciklusa, nervozom koja je bila neprestana, lupanjem srca, plitkim disanjem. Prethodno sam čitala dosta o metodi na internetu, videla da je odobren od Svetske zdravstvene organizacije, i rešila da probam da tako sebe vratim u ravnotežu, kako ne bi došlo do većih problema i posledica po štitnu žlezdu kako je govorila doktorka i ko zna čega sve. Očekivala sam poboljšanje, ali ne posle prvog vežbanja. što se jeste dogodilo. Naime, posle 30 minuta vežbanja ja sam osetila mir i spokoj koji sam već bila zaboravila. Spokoj i dalje traje. a tek sam na 4 časa bila. Nameravam da vežbam i dalje, pošto su efekti očigledni. Natalija se posvećuje svakoj od nas, iako je sala puna i pazi da pravilno izvodimo vežbe. Preporučujem svakoj devojci i ženi da na taj način vodi računa o sebi i svom zdravlju. Srdačan pozdrav! -- Mirna